Vastuullinen pelaaminen

Rahapelaamisen hallinta käytännössä

Tämä dokumentti käsittelee Guts-kasinosivuston pelaajille suunnattua vastuullisen pelaamisen periaatetta. Se ei kata pelisääntöjä, bonusehtoja eikä muita kaupallisia ehtoja.

Vastuullinen pelaaminen tarkoittaa, että rahapelaaminen säilyy vapaaehtoisena ajanvietteenä, joka pysyy omien rajojen sisällä. Pelaamisen tehtävä ei ole ratkaista taloudellisia ongelmia eikä lievittää stressiä tai muita vaikeita tunteita. Kun pelaaminen pysyy hallinnassa, se on viihdettä muiden harrastusten rinnalla, ei pakonomainen toiminta.

Käytännön keinot hallinnan tukemiseksi

Hallinnan ylläpitäminen edellyttää selkeitä, etukäteen tehtyjä päätöksiä. Seuraavat keinot auttavat pitämään pelaamisen omien rajojen sisällä:

• Aseta raharaja ennen pelaamisen aloittamista ja pidä siitä kiinni myös voittojen tai tappioiden hetkellä.
• Käytä ainoastaan sellaista rahaa, jonka menettäminen ei vaaranna päivittäistä taloutta tai arkea.
• Päätä pelisession pituus jo ennen aloittamista ja noudata sitä.
• Älä yritä voittaa tappioita takaisin suurentamalla panoksia tai jatkamalla pelaamista.
• Pidä säännöllisesti taukoja ja lopeta pelaaminen heti, jos se ei tunnu enää hallitulta.

Nämä keinot toimivat parhaiten, kun ne otetaan käyttöön jo ennen kuin ongelmia ilmenee. Raja on helpompi asettaa rauhallisessa mielentilassa kuin pelin tuoksinassa. Myös tapa seurata omaa pelaamista kirjanpidon tavoin auttaa tunnistamaan muutokset ajoissa.

Miten erilaiset rajat toimivat käytännössä

Rahapelaamisen hallintaan on olemassa useita työkaluja, jotka täydentävät toisiaan. Talletusraja rajoittaa sitä summaa, jonka voi siirtää pelitilille tietyn ajanjakson aikana. Tappioraja puolestaan katkaisee pelaamisen, kun tappiot saavuttavat asetetun tason. Peliaikaraja rajoittaa sitä, kuinka kauan pelisessio voi kestää.

Näiden rajojen tarkoitus on toimia ennalta asetettuina turvarajoina. Ne eivät poista tarvetta omaan harkintaan, vaan ne tukevat sitä. Kun raja on asetettu, sitä ei pidä kiertää eikä muuttaa kesken pelaamisen. Raja toimii myös itsetutkiskelun välineenä: jos raja tuntuu jatkuvasti liian tiukalta, se on merkki siitä, että pelaamisen määrä on kasvanut.

Miksi riskit kannattaa tunnistaa ajoissa

Rahapelaamisen ongelmat kehittyvät usein hitaasti ja huomaamatta. Se, mikä alkaa satunnaisena ajanvietteenä, voi vähitellen muuttua toistuvaksi toiminnaksi. Mitä aikaisemmin omat rajat, tunteet ja kulut tunnistaa, sitä helpompi tilanteeseen on puuttua ennen kuin seuraukset kasvavat.

Pelaamisen seuraukset eivät rajoitu vain talouteen. Ne voivat vaikuttaa ihmissuhteisiin, työhön, uneen ja yleiseen hyvinvointiin. Siksi on tärkeää tarkastella pelaamista kokonaisuutena, ei pelkästään rahan liikkeenä. Säännöllinen oman pelaamisen arviointi on osa vastuullista pelaamista.

Milloin kannattaa pysähtyä arvioimaan tilannetta

Jokaisen pelaajan kannattaa pysähtyä tarkastelemaan omaa pelaamistaan, jos seuraavia merkkejä alkaa esiintyä:

• pelaaminen jatkuu, vaikka se aiheuttaa huolta itselle tai läheisille
• pelaamiseen käytetty raha kasvaa vähitellen ilman tietoista päätöstä
• ajatukset palaavat jatkuvasti pelaamiseen myös muulloin kuin pelaamisen aikana
• omia tappioita vähätellään tai peitellään muilta
• arkeen liittyvät velvollisuudet, kuten työ, opiskelu tai perhe, jäävät taka-alalle

Yksittäinen merkki voi olla ohimenevä, mutta useiden merkkien samanaikainen esiintyminen voi viitata siihen, että tukea tarvitaan. Myös se, että pelaaminen vie yhä enemmän aikaa tai että pelaamisen lopettaminen tuntuu vaikealta, on syy arvioida tilannetta uudelleen. Pelaamisen pitäminen kirjallisena muistiinpanona, johon merkitään käytetty aika ja raha, auttaa näkemään todellisen kehityksen.

Miksi alaikäisten suoja on tärkeää

Rahapelaaminen ei kuulu alaikäisille. Kasinosivuston käyttö edellyttää täysi-ikäisyyttä, ja vastuu tämän rajan valvomisesta on sekä palveluntarjoajalla että aikuisilla pelaajilla. Siksi on tärkeää huolehtia siitä, että kirjautumistiedot, maksutavat, pelitilit ja muut pelaamiseen liittyvät välineet eivät ole lasten tai nuorten saatavilla.

Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että omia tunnuksia ei saa jakaa eikä antaa toisten käyttöön. Myös laitteet, joilla pelaaminen tapahtuu, kannattaa suojata salasanalla. Maksukorttien ja pankkitunnusten säilyttämiseen tulee kiinnittää huomiota, jotta ne eivät joudu alaikäisten ulottuville. Vanhempien ja huoltajien on hyvä keskustella rahapelaamisen riskeistä jo ennen kuin nuori altistuu sille.

Tukipalveluja Suomessa

Suomessa tukea ja lisätietoa on saatavilla useista tunnetuista palveluista. Apua voi hakea matalalla kynnyksellä, eikä oman pelaamisen ongelman tunnustaminen ole edellytys yhteydenotolle.

THL julkaisee tietoa rahapelihaitoista, ehkäisystä ja suomalaisesta palvelujärjestelmästä. Organisaation verkkosivuilta löytyy ajantasaista tietoa tutkimuksesta ja käytännön toimista.

Peluuri tarjoaa kiireellistä apua, keskustelutukea ja ohjausta rahapelaamiseen liittyvissä vaikeuksissa. Palvelu on suunnattu sekä pelaajille että heidän läheisilleen.

Päihdelinkki tarjoaa oppaita ja verkkosisältöjä oman pelaamisen arviointiin ja hallinnan tukemiseen. Palvelun materiaalit auttavat hahmottamaan omaa pelaamiskäyttäytymistä.

Näiden palvelujen lisäksi myös omasta terveydenhuollosta voi kysyä neuvoa. Avun hakeminen ei ole merkki heikkoudesta, vaan ensimmäinen askel kohti hallittua pelaamista.

Viimeiset huomiot

Selkeät rajat, realistinen suhtautuminen riskeihin ja valmius hakea apua muodostavat vastuullisen pelaamisen perustan. Pelaamisen tulee pysyä viihdyttävänä toimintana, joka ei hallitse arkea. Mitä aikaisemmin huoli tunnistetaan, sitä helpompi tilannetta on korjata.

Vastuullinen pelaaminen on jatkuva prosessi, ei kertaluonteinen päätös. Omien rajojen säännöllinen tarkistaminen ja pelaamisen vaikutusten arviointi kuuluvat asiaan. Jos pelaaminen lakkaa tuottamasta mielihyvää ja muuttuu velvollisuudeksi tai pakoksi, on aika toimia.